我国目前约有精神疾病患者一亿多人，除去遗传、突如其来的刺激强烈打击外，怎会有如此惊人的天文数字？约合10人中就有一人患病，其中的奥秘很难近的人知。
鄙人通过书籍以及周边人群调查。得出结论：精神类疾病究其根源，实为淫色伤身！
手淫乃万恶之本，实为掏精挖髓之不良恶习！肾乃体之首府，主藏精保命之重要功效。而肾精又通于脑髓，脑液成分几可等同于精液。故神经亏，则脑髓枯！而人之精神俱存于脑海内，焉能不受创伤？
故君若手淫后，当时立刻就会暗道精神空虚，抑郁焦虑。实为精神疾病发芽之始！以下将以鄙人为例，实例证明。
鄙人不才，染恶习多年。虽频率不高，但因及笄十六花季之时偶染此恶习，每日三次有余。不到3月，体瘦脑枯，精神萎靡，心悸体乏。过后，严重失眠接踵而至，后虽频率降低，然未能戒除此毒，更兼之被庸医误导。祸言曰为青春期正常现象，甚至扬言自己也有此恶习。后不到1年再见此医生时，眼见竟得了恶性脑肿瘤！（绝不是鄙人胡编乱言，千真万确，此为后话。）
后便放松心里，继续手淫，一年后。浑身发麻，呼吸急促，精神也随之崩溃。幸得家父拼死相救，半年后身体才见康复。然，恐惧却驻扎在精神内。任凭父母如何打骂就不肯再去学校，一去就心慌恐惧，有濒死之感。此为精神疾病发作之初！
虽一年未上学，但凭之前聪颖好学刻苦努力总算榜上有名，考取一所大学。本以为一切苦难烟消云散，但大学几年却成为地狱般的噩梦！
恐惧一直未能消除，总感心神不宁。那时虽未再手淫（这是真的，大学几年几乎没有手淫）， 但痛苦一直伴随自己。与宿友总合不来，大学期间换了三间。臭名远扬，无人理睬。与人交流时，总控制不住的说脏话，请诸位记住：一个人精神不正常都是从不能控制言行开始！但那时毕竟年轻，还没大碍。临近毕业，因长期内心郁闷，终于爆发。天天钻牛角尖，想不痛快之事。后发展到毕业后在家中辱骂父母，眼神呆滞，内火涌盛。灾祸也接二连三的发生，再次不一一烦举。后经几年调养，神经才得以安宁。然青春一去不返，懊悔年少无知走上歧途。
手淫绝对会使人精神发生病变，让人变得脑痴智弱，而社会中不乏恶徒奸人骗子，专门欺负耍弄卑贱傻人！而受气后，又因自己手淫伤身体弱而无力反抗而心生怒火，尤其为被人欺骗后会更加重精神疾病。诸君请仔细回忆，当自己被人欺负后是否后变得脾气秉性暴躁？而是否每当见辱己之人又会心生恐惧？恐惧又会加重怒火之心，烦恼与日俱增，自己永远得不到安宁。而精神状况变得每日欲下，终有一日，量变成为质变，人就会精神分裂，活脱脱一具活死人而已！
手淫者，皆都心胸狭小，没有气量，常人能容之事，往往记仇于心。但又肾虚胆小，不敢与人争论，更没有智慧化解，故闷气郁气气出病来！而因此无法和人正常交往，导致孤僻内向，性格怪异，因得不到交流神经系统也随之越发不正常，精神时常处于苦闷抑郁中，喜神全无。
诸君试想，天地鬼神无时不在头顶，睁眼视探大地。最好专门惩罚邪淫之人，因淫乃最大之恶！本可快乐幸福，事业有成，良妻相伴。然只因自己贪那瞬间之乐，引来诸多病痛厄运，更使之自己精神分裂，成为他人笑乐之本。岂不遗恨终身乎？！！活着，被人欺辱，贫贱终身，似狗般苟延残喘，实为刀俎上鱼肉。死后，被人笑骂，任万人唾弃，提之皆鄙夷笑话。连亲朋好友也避之唯恐不及。
在下试问：君还安敢淫乐乎？
以上皆鄙人亲身之谈，绝无夸大。在下为还在戒除期朋友体几个建议：
1、戒除期间内尽量不谈婚论嫁，因精气不足，脑中无智。极易受骗上当，而骗子又往往使美色勾引。故要注意。
2、有上述文中出现病变的，要尽量少与外人交往。是的，你没看错。之所以这样就是要先保护好自己的精神不可再多受刺激，否则今天有一矛盾，明天有一事变，精神怎能回复正常。在下的建议是：多和家人最好是能宣泄自己情感的人沟通交流，减少意外刺激。每日早睡早起，读书健身，有条件的朋友可买些乐器书画。这些爱好对恢复精神乃至身体大有益处，等精神恢复后在逐次扩大交往范围。但切记：每日定要有一定时间的锻炼身体！最好是慢跑，这对神经有极大的好处！
3、建立自己的精神世界，这个问题需要长久的领悟才可办到。而一旦出现刺激后，要果断调节自己，万不可自己想不开。
祝大家远离病痛，早日恢复健康成为栋梁之才！ -转自兴趣部落
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