行禅就是在你行走之际来实行禅修。
行禅给人带来快乐。
行禅就是没有目的的行走，尽情享受行走的快乐。
目的在脚下，在享受每一步的快乐。
所以要抖落凡尘，不想过去，不想末来，只享受当下一刻的快乐！
我们虽然都会走路，却常常步履匆匆，把焦虑和痛苦印在了大地上。
如果能平和地迈出第一步，我们就能为人类的和平和幸福迈出第二步、第三步、第四步、第五步。
如果我们的脚步没有焦虑，平静而喜悦，那时，我们的每一步都会使大地绽放莲花！
在大地上行走，那真是一个奇迹！
真正的奇迹是在当下一刻保持清醒！
脚踏绿色大地，我们能够清醒意识到活着本身就是奇迹。
如果我们能够像这样迈动脚步，法身会像太阳一样光芒四射！
我们经常心猿意马、思虑万千，将自己陷入无明的世界。
学习以平和的心来到达自我解脱的方式走路。
这并不难，你就能做到！只要有些许程度的专注及向于愉悦的意念，任何人都能做到！
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